VITAMINA D: Como Tomar e Qual Usar???

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  • Опубликовано: 20 окт 2024

Комментарии • 561

  • @DrChristianAguiar
    @DrChristianAguiar  Год назад +38

    DK2 Plus - Vitamina D com K2 -Cupom de desconto : dindo
    www.doctorsfirst.com.br/dk2?
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  • @andreamesquita2477
    @andreamesquita2477 Год назад +344

    Lembro que fiz o exame e deu 26 como eu estava no climaterio por conta própria resolve aumentar...passei a suplementar 10.000 dia ao ir a medica relatei esse procedimento, ela mandou eu parar na hora pois 26 estava mais que bom!resultado nao parei..obtive o nivel que eu queria 60 e nunca mais voltei na medica...gripes e viroses aqui passa longe!

    • @irioschieffelbein5188
      @irioschieffelbein5188 Год назад +74

      Perfeito! Uma médica q te diz q 26 está bom tem q abandonar.

    • @andreamesquita2477
      @andreamesquita2477 Год назад +72

      @@irioschieffelbein5188 ainda bem que sempre gosto de me informar sobre esses temas,mas quantos não cairiam na fala dela?eu não tolero médico que saiba menos que eu...pois não estudei pra ser medica, eles tem obrigação de saber mais que agente

    • @irioschieffelbein5188
      @irioschieffelbein5188 Год назад +10

      @@andreamesquita2477 Perfeito!👏👏👏

    • @elianaimanoela5977
      @elianaimanoela5977 Год назад +4

      Qual que vc comprou

    • @mariliasouzasilva5939
      @mariliasouzasilva5939 Год назад

      ​@@andreamesquita2477médico não quer ver nossa cura ,pois precisam de nós como clientes , por isso eles gostam de nós dar remédios e não suplementos . Abraços

  • @eusabetegoulart8081
    @eusabetegoulart8081 Год назад +166

    Suplente com vitamina d3 por mais de ano
    Quando fiz exame estava 83 e a médica ficou assustada
    Disse que já muito alta e não precisava eu tomar mais, pois subiu muito...
    Fiquei muito preocupada, só que não kkkk
    Passei pela pandemia e estou até hoje sem pegar nem uma gripe se quer...
    Completei em julho de 2023, 59 anos de vida, com muito orgulho e saúde para dar e vender

    • @eledircunhavieira6008
      @eledircunhavieira6008 Год назад

      Oi, não deixe de tomar a vit D, pois se vc parar de tomar, em 2 meses vai voltar ao nível que estava antes, e se antes vc estava deficiente, vc vão ficar deficiente novamente. Fiz curso de suplementação inteligente com Dr Marco Menelau e tbm fiz curso de plantas medicinais com o biólogo Daniel Forjaz-autor da própria saúde. Vc deve tomar a vitamina K2-MK7 junto com a vitamina D para não prejudicar os rins, pois é isto que os médicos que não entendem de vitaminas tem medo. Os médicos dveriam estudar mais, antes de dizerem para parar de tomar. Minha D estava em 119ng/ml, e aí eu só diminuí de 10mil ui diários que estava tomando, para 5mil ui diários, e vou refazer o exame qdo completar 4 meses, mas pode ser 6 meses tbm.
      Quem tiver dúvidas si

    • @MrRenatoconte
      @MrRenatoconte 8 месяцев назад +3

      Bom dia! Qual marca a senhora usa?

    • @mariaalvessilva2681
      @mariaalvessilva2681 8 месяцев назад +3

      Meu cardiologista ficou bravo, mandou eu parar. Ele disse que calcifica os órgãos. Fiquei com.mrfo e parei.😮😮😮😮😮😮

    • @mariaalvessilva2681
      @mariaalvessilva2681 8 месяцев назад +4

      Ele, meu cardiologista, disse que 30 no resultado está muito bom

    • @Yolandacf11
      @Yolandacf11 8 месяцев назад

      mas o dr diz que está bom, ela não ia mentir na internet @@mariaalvessilva2681

  • @evafernandes9086
    @evafernandes9086 8 месяцев назад +39

    Tô com 60 anos não tenho rugas vida toda sempre trabalhei no sol

  • @StarItaly1000
    @StarItaly1000 Год назад +46

    Minha vitamina D3 está em 95
    E tomo 10mil u.i por dia.
    Estou ótima 😅

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 Год назад +2

      Porra pasmem babei sua D ta top, faça o exame do PTH pra ver como está

    • @santhiagovillela1586
      @santhiagovillela1586 Год назад +3

      Toma com k2? Toma mg?

    • @StarItaly1000
      @StarItaly1000 11 месяцев назад +11

      @@santhiagovillela1586 Sim k2 100 mcg e magnésio 300

    • @aluh3239
      @aluh3239 11 месяцев назад +2

      Q top . Passou de 100 já vai ultrapassar . A minha já está 65 estou usando 10 mil ui . Tô de olho pra n passar de 100 😂

    • @StarItaly1000
      @StarItaly1000 11 месяцев назад +4

      @@aluh3239 Por isso é importante fazer o exame cada seis meses ☺️
      Mas o ideal é 💯🙏

  • @silvanalima3982
    @silvanalima3982 6 месяцев назад +12

    Adorei pois não sabia qual dose tomar pois a minha vitamina D está 32 e a médica disse que está normal e não passou a vitamina pra mim tomar,mas eu vendo esse vídeo vou começar a tomar por minha conta mesmo. Obg Dr pela ajuda Deus te abençoe

    • @rosamel5291
      @rosamel5291 3 месяца назад

      Fiz isso tbm...com as 2. .D3 e B12
      A D3 fiz junto com K2. Segui dr Lair Ribeiro e deu certo,tbm suplemento magnésio, iodo( lugol),ômega 3

  • @Her_vier
    @Her_vier 19 часов назад

    Esse vídeo equivale a uma aula de excelente qualidade.
    Abrangente, focado e daria para montar uma tabela com benefícios e observações

  • @LUANAPAZUK
    @LUANAPAZUK 11 месяцев назад +9

    A minha deu -13 o médico receitou 3200 por dia achei um absurdo 🤡 mto sem noção comprei to aqui tomando mas já atrás de outro profissional

  • @keithsmith2272
    @keithsmith2272 9 месяцев назад +41

    7:37 dosagem

    • @vazo8100
      @vazo8100 4 месяца назад +2

      Muito obrigada pela dica.❤

  • @FERNANDOFRANCO1955
    @FERNANDOFRANCO1955 7 месяцев назад +8

    Excelente, notável e exemplar ... Os seus vídeos não são seca, como a maioria para dizerem uma coisa de 1 minutos gastam 6, 8, 10 e mais minutos ... O Dr. O que diz é tudo sumo e necessário ❤ .. obrigado 🫂 exemplar Dr. Christian Aguiar ...

  • @gilvanfontes5680
    @gilvanfontes5680 Год назад +31

    DEUS TE ILUMINE DR CHRISTIAN E SUA FAMÍLIA TB

  • @Lojavirtualcwr
    @Lojavirtualcwr 2 месяца назад +6

    A do meu filho já chegou a 11 e ele começou a tossir muito sem pausa e deu pressão baixa na época ele passava mal. A pediatra pessava que era COVID, porém não dava nada nos exames. Então outro pediatra pediu exames de rins e coração ❤️, graças a Deus estava tudo bem era só falta de vitamina D mesmo.

  • @naildybrandao2625
    @naildybrandao2625 19 дней назад +2

    Parabéns doutor pelas informações da vitamina d3 obrigado

  • @kst701
    @kst701 4 месяца назад +6

    Nunca tomei vitamina d. Minha estava em 59 a minha medica me falou um monte de coisa, fiquei morrendo de medo. Mas como eu não suplementava eu não podia fazer nada. Tomava bastante sol na época. Hoje eu entendo o poder o sol. Fiz as pazes e hoje suplemento vit d mesmo com meus níveis sendo alto.

  • @niveamaranha8120
    @niveamaranha8120 Год назад +17

    Dr. Christian , seu serviço é maravilhoso! Gratidão! Deus abençoe e ilumine seu caminho e proteja sua família ❤

  • @heltongoulart4616
    @heltongoulart4616 4 месяца назад +9

    Dr. Christian Você é o cara! Dá o recedo direto, rápido e prático. Parabéns!

  • @sandraquercusrobur3044
    @sandraquercusrobur3044 21 день назад +1

    Meu exame deu 23 e pouco é uma médica disse que é só eu tomar um solzinho. Comprei a vitamina D + K2 eu vou suplementar por conta.

  • @ANGELAMARIA-ci2ck
    @ANGELAMARIA-ci2ck 12 дней назад

    Dr o Senhor não pisca vai cirúrgicamente ao assunto muitíssimo obrigado ❤🎉😊

  • @elizabethbeloso4563
    @elizabethbeloso4563 Год назад +22

    Dr Aguiar (perdoe a intimidade rss), suas orientações definem a melhora da minha saúde.. Tenho 62 anos e gostaria de te - lo conhecido há pelo menos 10 anos atrás.. Certeza que eu estaria com mais saúde.....

    • @LucasSebastião-w8x
      @LucasSebastião-w8x 5 месяцев назад

      Obrigado pelo que tem tido para nos informar.
      Estou carente de vitamina D3, 17, já esteve em 9. Estou suplementando mas os sintomas que não me largam são: dores de cabeça, insónias, tonturas.

  • @miriamsena3417
    @miriamsena3417 Год назад +12

    Obrigado doutor pela dica Deus abençoe

  • @adrianamoraes3212
    @adrianamoraes3212 Год назад +10

    Eu comecei tomar agora a vitamina D com a K2

  • @silvanamonroe743
    @silvanamonroe743 9 дней назад

    Obrigada pelas informações Dr.

  • @gilvanfontes5680
    @gilvanfontes5680 11 месяцев назад +7

    Dr Christian estamos esperando a aula da vitamina BIOTINA?

  • @cleiderosa4234
    @cleiderosa4234 10 дней назад

    Amei sua explicações

  • @alcemirbarbieri2535
    @alcemirbarbieri2535 Год назад +10

    Valeu Dr muito obrigado pela informação... Deus abençoe a todos da família...

  • @leniaratake5422
    @leniaratake5422 8 дней назад

    Gostei muito ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @sergiomiranda6221
    @sergiomiranda6221 9 месяцев назад +5

    Este senhor a dar explicações é fantástico, muito esclarecedor

  • @neligreffdealmeida5971
    @neligreffdealmeida5971 Год назад +11

    Ótima explicação
    Gratidão 🙏🙏

  • @renatamoreira3671
    @renatamoreira3671 7 месяцев назад +4

    Eu sempre estou em deficiência de vit d e tenho calcificação na veia horta, o que fazer?

  • @mirianrosefrancisco6749
    @mirianrosefrancisco6749 3 месяца назад +18

    A dose em mim estava em 80 e meu médico falou que eu estava intoxicado meu corpo...diga se acreditei? Claro que não!!! Mantive!

    • @LaneSantosRodrigues-bx3dc
      @LaneSantosRodrigues-bx3dc 2 месяца назад

      Kkkkkk

    • @claudialacerda175
      @claudialacerda175 Месяц назад +1

      Como esses médicos estão desatualizados 🤦🏻‍♀️

    • @AmazingNatureByGod
      @AmazingNatureByGod Месяц назад +1

      Minha estavac174 ha ha e nem parei. Porque descobri que se tem alguma doença no corpo tem que ser mais alta.

    • @rayradecassiajesus98
      @rayradecassiajesus98 28 дней назад

      Mas ea questão da calcificação nas artérias? Pedras rins como vc fez amiga? Meu medo é isso a minha tá em 28 só mas a médica passou a 7000ul pra 1x achei pouco mas tenho pedras rins

    • @mirianrosefrancisco6749
      @mirianrosefrancisco6749 28 дней назад

      @@rayradecassiajesus98 a vitamina D tem que estar associada K2 (na forma mk-7), para que a vitamina D não vá para a artéria, ok? Tomo as duas juntas: D3 + k2 (mk-7)...

  • @marinobill5166
    @marinobill5166 5 месяцев назад +5

    Gostei do vídeo direto e objetivo sem bla bla parabéns,já estou inscrito um abraço

  • @reinaldomilheiro
    @reinaldomilheiro 6 месяцев назад +17

    O nível ótimo de D3 é entre 100 e 250ng/ml. Eu mesmo tomo 50.000ui de D3 com 400mcg de K2 diariamente há mais de 7 anos. Alguns pacientes conseguem ficar acima de 100 com menos, outros precisam de mais. O importante é estar sempre acima de 100.

    • @Kathelynsantoss
      @Kathelynsantoss 6 месяцев назад

      E vai ficar internado no hospital diversos dias, até os níveis de vitamina D chegarem em níveis aceitáveis.

    • @reinaldomilheiro
      @reinaldomilheiro 6 месяцев назад +6

      @@Kathelynsantoss É mesmo? Eu devo ser a pessoa mais sortuda do mundo por estar tomando essas doses há mais de 7 anos sem nenhum sinal de intoxicação por vitamina D mas mesmo assim vou parar de tomar imediatamente. Só preciso que me mostre um caso descrito na literatura de intoxicação por vitamina D com nível inferior a 250ng/ml. Não são necessários 3 casos nem 2, apenas um está bom. Poderia me mostrar?

    • @marianalopes2502
      @marianalopes2502 3 месяца назад

      Reinaldo, poderia compartilhar a marca da Vit que vc usa e se a mesma já vem com a dose de K2 junto ou se compra separada (se sim, qual a marca?) Meus níveis de Vit D estão muito baixos (12), estou com váários sintomas e tenho estudado a fundo sobre a melhor forma de suplementar antes de comprar e iniciar... Agora tenho o conhecimento, mas estou com dificuldades pra encontrar uma boa marca, nessas doses mais altas, confiável. Agradeço MUITO qualquer informação que possas passar. Obrigada!!

    • @reinaldomilheiro
      @reinaldomilheiro 3 месяца назад

      @@marianalopes2502 Eu compro no mercado livre para mim mesmo e também indico para vários dos meus pacientes comprar lá. Há várias que já tem K2 e outras sem. Há alguns pacientes meus que compram uma com 20.000ui de D3 e 200mcg de K2. Há várias farmácias de manipulação boas e confiáveis vendendo isso lá. Você não terá dificuldade para encontrar.

    • @MEL_GAMERr
      @MEL_GAMERr 2 месяца назад +1

      Vc toma a de 50.000ui por dia?? Sério??😦

  • @ANGELAMARIA-ci2ck
    @ANGELAMARIA-ci2ck 12 дней назад

    A Dra prescreveu só a d vou comprar outra que tenha a K2 muito obrigado ❤🎉😊

  • @marcosdasilva8310
    @marcosdasilva8310 6 месяцев назад +3

    E quem fez retirada da vesícula qual melhor forma de tomar ?

  • @ANGELAMARIA-ci2ck
    @ANGELAMARIA-ci2ck 12 дней назад +1

    Dr não piscar é técnica hipnose?

  • @lendoabibliacomespiritodoe6802
    @lendoabibliacomespiritodoe6802 2 месяца назад +1

    Estou tomando de 1 a 2 horas de sol mais de 3 vezes por semana.

  • @tanhaalves937
    @tanhaalves937 3 месяца назад +1

    Góstei muinto. Dr. Seus vidios são tódos muinto Bém explicados Gratidão. Dr. Sómos privilegiados. antes agente era muinto excluído.ágora témos os médicos do RUclips. Para nós ajudár. ❤❤❤

  • @ANGELAMARIA-ci2ck
    @ANGELAMARIA-ci2ck 12 дней назад

    Muito muitíssimo obrigado ❤🎉😊

  • @jamftorres
    @jamftorres 4 месяца назад +1

    A última vez que fiz o meu exame deu 15ng/ml. Eu suplementei mas não repetir o exame. Toda vez que faço a dosagem deu baixo, acho que nunca deu 60ng/ml. Vou voltar a suplementar e acompanhar com mais frequência.

  • @Mariza333
    @Mariza333 6 месяцев назад +4

    Estou adorando os ensinamentos deste doutor, gratidão 🙏

  • @dineiasilvadias6897
    @dineiasilvadias6897 Год назад +8

    Boa noite Dro.
    Excelente vídeo.
    Sempre grata .

  • @kelisantanadossantos5773
    @kelisantanadossantos5773 13 дней назад +2

    A minha vitamina D está muito baixa será por isso que desenvolvi urticaria crônica?

    • @joserinaldosouzadesantanaf5826
      @joserinaldosouzadesantanaf5826 4 дня назад

      Bom dia....Tudo bem..
      Também tou com urticária na pele...vc sente o quê..???
      Será falta de vir D...??
      Vc foi ao médico?

  • @luzivaniajesusgoncalves628
    @luzivaniajesusgoncalves628 3 месяца назад +5

    AMIGO INDICAR UM PRODUTO MUITO CARO É O MESMO QUE DIZER NÃO TOME.

  • @edilsonsouto9060
    @edilsonsouto9060 Год назад +7

    Gratidão pela aula colega!

  • @marialeticia3819
    @marialeticia3819 5 месяцев назад +2

    Obrigado Dr. Por trazer tantas informações importantes para nossa saúde 👏👏👏👏👏

  • @margaridapereiralopes3607
    @margaridapereiralopes3607 Год назад +4

    Médico eu ti amo de graça ❤❤

  • @elietemercurio3804
    @elietemercurio3804 5 месяцев назад +3

    Obrigada, Doutor!

  • @zenaideboss8069
    @zenaideboss8069 Год назад +5

    Esse canal é muito especial ❤❤❤❤❤❤❤

  • @luizabarrosdasilva8751
    @luizabarrosdasilva8751 2 месяца назад +1

    Muito obrigado doutor pelas dicas a minha está 13,86
    Muito baixa,queria saber se tem injetável,ou qual D3 é melhor!!! Gratidão!!! Deus te abençoe 🙏

  • @karinamenezes6901
    @karinamenezes6901 2 дня назад

    Minha vitamina D esta em 13 e calcio 94. Qual a dose inicial e por quanto tempo ate refazer o exame? Obrigada

  • @lylyline8612
    @lylyline8612 Месяц назад

    Pensei Dr , era um robô,uma voz robotica 🥰🥰🥰🥰

  • @edmeepollyana
    @edmeepollyana Год назад +7

    Maravilhoso Dr Aguiar! Gratidão ☀️

  • @veronicacoutinho2760
    @veronicacoutinho2760 Год назад +13

    Mi há vitamina Dcolacalciferol 50.000Ul uma vez por semana

  • @erikagontijo2946
    @erikagontijo2946 Месяц назад

    👏👏👏 Excelente explicação! 🙏🙌

  • @juliaonuki5247
    @juliaonuki5247 Год назад +13

    Dr. Christian, 2000U.I.de D3, ñ seria dose pra criança?
    Só depois q comecei seguir orientaçies do dr. Cícero Galli Coimbra, c/ doses adequadas de D3, conforme o peso, minha saúde melhorou muuuito!
    Hj eu tomo 10.000 U.I. de D3 diariamente.

    • @alicequellis7342
      @alicequellis7342 Год назад +5

      Caramba...... eu tomo 7.000 por semana....receita médica..... será que é pouco?

    • @luizcarlosazevedo5555
      @luizcarlosazevedo5555 11 месяцев назад

      ​@@alicequellis734210.000 ui por dia juntamente com K2MK7

    • @luizcarlosazevedo5555
      @luizcarlosazevedo5555 11 месяцев назад

      K2MK7 100mcg

    • @alessandraaraujo2546
      @alessandraaraujo2546 11 месяцев назад +5

      Fiz o protocolo Coimbra há 9 anos atrás para tratar psoriase, de presente me.livrei de alergias, rinite, sinusite, asma bronquica gripes e curei a tireoidite de Hashimoto.
      Hoje para manter minha doença autoimune sob controle tomo 30 mil ui/dia e vou muito bem obrigada! 🙏🏻❤️

    • @francielediascarvalho5472
      @francielediascarvalho5472 8 месяцев назад

      ​@@alicequellis7342é pouco, pode tomar esse valor por dia com K2mk7.Assista o vídeo do Dr Juliano Teles também.

  • @joanajesus7646
    @joanajesus7646 2 месяца назад +3

    Minha vitamina D tá 95
    A médica suspendeu
    masvou volta a tomar
    estou sentindo falta, ela evita depressão

  • @raildaa
    @raildaa 2 месяца назад

    Muito obrigada Doutor Cristiano Alencar gostei muito das explicações

  • @ANGELAMARIA-ci2ck
    @ANGELAMARIA-ci2ck 12 дней назад

    Dr agora vi o senhor pisca raramente ❤🎉😊

  • @angelamonicamsrangel2811
    @angelamonicamsrangel2811 10 месяцев назад +4

    Muito esclarecedor!
    Objetivo!

  • @barbosa5.094
    @barbosa5.094 Месяц назад

    Meu exame deu 15 , estou tendo cálculo renal por conta disso.
    Vou suplementar urgente .
    Em 8 meses fiz duas litotripsia para retirar cálculo ( doe demais )

  • @laurentinamariapinheiro3405
    @laurentinamariapinheiro3405 Месяц назад

    Bom dia ❤muito boa explicação

  • @raildaa
    @raildaa 2 месяца назад

    Estou tomando essa vitamina ❤

  • @SueliCamolese
    @SueliCamolese Месяц назад

    Excelente video! Esclarecedor e bem objetivo.

  • @neidedias4913
    @neidedias4913 Год назад +10

    Doutor como eu adoro seus vídeos com suas informações que nos ajuda muito , Gratidão 🙏

  • @i.b.3347
    @i.b.3347 Год назад +3

    Melhor explicação, excelente.

  • @bellr.5542
    @bellr.5542 6 месяцев назад +2

    Dr.Top...Fala sério e a verdade👏👏👏👏

  • @Deyborasilva
    @Deyborasilva 4 месяца назад +1

    Informação maravilha 👏👏muito obrigado

  • @josefapereira7550
    @josefapereira7550 Год назад +4

    Boa Noite doutor 👍👍🤚🤚🤚

  • @celuderescardoso5429
    @celuderescardoso5429 Год назад +4

    Otimas explicações! Obrigada Dr.

  • @liviamarciadepaula1411
    @liviamarciadepaula1411 5 месяцев назад +2

    Ótimo, obrigada Dr❤

  • @marilenealmeida245
    @marilenealmeida245 3 месяца назад +1

    Perfeito perfeito!!👏👏👏👏

  • @Andrea7941
    @Andrea7941 Месяц назад

    Pra quem é fumante não tem problema em tomar essa vitamina, meu esposo tem 52 anos, sente dor no joelho, ele não caminha tá travado se queixa de dor nos joelho, mais tenho medo pq ele é fumante pode da alguma coisa

  • @irenicedecarvalho4451
    @irenicedecarvalho4451 Год назад +2

    Tenho problemas com sol. Tenho que evitar total. Por favor que tipo de problema é esse?

  • @elizandrosimioni7528
    @elizandrosimioni7528 3 месяца назад +3

    A minha esta 18 😢. Esperando retorno no medido

  • @isaurarosado5180
    @isaurarosado5180 2 месяца назад

    Perfeito vídeo Dr. bastante esclarecedor 👏👏 obrigada

  • @marciadeniseurbanobonfim4290
    @marciadeniseurbanobonfim4290 7 месяцев назад

    Esse vídeo é muito bom, explica muito esse doutor 😍

  • @HortaviebakodiavuamaHotavie
    @HortaviebakodiavuamaHotavie 2 месяца назад

    Muito obrigado Dr

  • @hosanalopes5095
    @hosanalopes5095 3 месяца назад +1

    Muito ótimo

  • @rosaventura4078
    @rosaventura4078 7 месяцев назад

    Eu gostei muito! O aspecto conservador foi de excelência, Doutor. Muito Obrigada.

  • @fabianim.p8152
    @fabianim.p8152 6 месяцев назад +2

    Minha vitamina D estava 12 o médico pediu para suplementar por 3 meses, com 5000Ui por dia.

    • @Bruno-q4h
      @Bruno-q4h 24 дня назад

      Quanto está hoje?

  •  Год назад +3

    Super conteúdo 👏

  • @JaneReis
    @JaneReis Год назад +3

    Vídeo muito bom! Parabéns!!

  • @yagotwedark
    @yagotwedark 2 месяца назад

    Obrigado video Top D+

  • @IlmusMartins
    @IlmusMartins Год назад +7

    A minha 25(OH)vit.D é 190. Tomo Mg, K2, A e outros.
    Não sei o que é gripe ou resfriado.

    • @aluh3239
      @aluh3239 11 месяцев назад +2

      A D tá meio alta 👀

    • @guilhermeandrew4607
      @guilhermeandrew4607 9 месяцев назад

      Bora para 300

    • @WandreRecife1973
      @WandreRecife1973 8 месяцев назад +1

      Qual dose vc usa para chegar nos 190?

    • @KatiaCoramv
      @KatiaCoramv 6 месяцев назад

      Qual a marca que você compra? Qual laboratório? Pode me falar os nomes e as marcas de laboratório que as compra?

    • @IlmusMartins
      @IlmusMartins 6 месяцев назад

      @@KatiaCoramv mando manipular, sem marca. Ou compro pronto de laboratórios na internet.

  • @soniafreitas4071
    @soniafreitas4071 Год назад +5

    Gratidão Dr pelas informações 🙌🏼✨🙏🏼❤️

  • @heloisahelenamatos8912
    @heloisahelenamatos8912 Год назад +2

    Boa tarde Dr Christian. Gratidão.

  • @thiagoa.c.6109
    @thiagoa.c.6109 Год назад +9

    Eu desde a pandemia tá trás, todos os dias tomo vitamina C com zinco. E me faz muito bom.

  • @jamiro8060
    @jamiro8060 5 месяцев назад

    Essa Doctor's First é boa? Tomei 90 dias da Pura Vida, de 16 foi para 19 só.

  • @nazaresouza5085
    @nazaresouza5085 Год назад +3

    Obrigada doutor pela sua fala, foi maravilhosa!
    Minha médica já havia me indicado a vit D, bem antes da Covid, eu e meu marido não tivemos Covid!
    Graças a Deus!

  • @marcobarreto9630
    @marcobarreto9630 Год назад +4

    Boa noite Dr.
    Hoje comentando logo que recebi o aviso do vídeo. Tenho muito interesse no vídeo e agradeço, principalmente,acerca dos benefícios para a imunidade e, sobretudo, se contribui para a melhoria e manutenção da testosterona! Obrigado

  • @Grataconexao
    @Grataconexao 2 месяца назад

    Como será a vida em Marte(mais distante do sol) para nosso organismo?

  • @najilaalmeida8964
    @najilaalmeida8964 10 месяцев назад +2

    Sensacional!!

  • @anaclaudiamathias8302
    @anaclaudiamathias8302 2 месяца назад +3

    A minha está em 80 tomo diariamente 5.000 MU 😉😉

    • @marizalorenzo7939
      @marizalorenzo7939 Месяц назад

      Qtas gotas são?

    • @rayradecassiajesus98
      @rayradecassiajesus98 28 дней назад

      Mas toma com k2? Vi fala que é perigoso tbm a calcificação nas artérias a minha referencia é de 30 a 60 a minha tá 28😢 mas médica só me passou 7000ul 1x por semana achei poucoo

  • @JoseSilva-rr9zb
    @JoseSilva-rr9zb Год назад +1

    Fantastico❤

  • @josepaulo7507
    @josepaulo7507 10 месяцев назад

    É a segunda ou terceira vez que lhe ouço.Muito importante.Obrigado.

  • @AnaVitoria-du2gx
    @AnaVitoria-du2gx 5 месяцев назад +1

    Obrigada!

  • @ricardomenezes4706
    @ricardomenezes4706 11 месяцев назад +2

    Exelente vídeo

  • @moisesramos6397
    @moisesramos6397 4 месяца назад

    Obrigado Doutor

  • @lourdesmartins3266
    @lourdesmartins3266 11 месяцев назад +1

    Dr. Seus videos são importantíssimos m. Gratidão. 🤜🤛

  • @_mahzzyy9342
    @_mahzzyy9342 Год назад +11

    O meu exame deu 20 de vitamina D. A médica passou 2000 ui por 2 meses.
    Continuo suplementando por conta própria ja faz 6 meses.
    Vou fazer exame pra vê se esta aumentando. Quero chegar a 60 ou 70 e manter.

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 Год назад +3

      Nossa 20 de vitamina D está no chão, essa dose de 2000 mil UI por dia não vai subir essa dose é mto pequena

    • @_mahzzyy9342
      @_mahzzyy9342 Год назад +4

      @@gilvanfontes5680 sim. Esse mês tô usando 10.000 ui por dia. Daqui 2 meses vou fazer exame pra ver se aumentou.

    • @_mahzzyy9342
      @_mahzzyy9342 Год назад +7

      @@gilvanfontes5680 mas tudo por conta própria. Falar em doses diárias de 10.000 ui nos consultórios são capazes de mandar nos internar 🤭

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 Год назад

      @@_mahzzyy9342 é verda se falar nessa dose de 10 mil UI eles piram

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 Год назад

      @@_mahzzyy9342 ISSO refaça o exame olhe já usa a K2 e o magnésio é preciso como sem falta tá?